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Betriebliche Gesundheitsförderung

Vorteile für deinen Betrieb

Das bringt Gesundheitsförderung! Die Gesundheit eines Menschen - eines Mitarbeitenden - ist das höchste Gut. Wenn die Mitarbeitenden gesund und zufrieden sind, erbringen sie bessere Leistung, haben weniger Ausfalltage und bleiben länger im Unternehmen. Nebst menschlichem Wohl, spart man mit einer Investition in betriebliche Gesundheitsförderung langfristig bares Geld. Work Life-Balance wird insgesamt immer höher gewichtet, gerade auch in der jungen Generation (Gen Z). Ein professionelles BGF-Konzept kann auch massgeblich dazu beitragen, als moderner, attraktiver Arbeitgeber neue Mitarbeitende zu gewinnen. Oft sind es kleine Routinen, welche einen grossen Effekt auf das Wohlbefinden haben. Gewohnheiten, welche wir in unseren Alltag einbinden können. Es bedingt eine kleine Umstellung der gefestigten Abläufe, aber wenn sich die neuen Routinen etabliert haben, können wir daraus viel Energie ziehen. Ziel dieses BGF-Vorschlags ist genau das. Das Etablieren von kleinen, gesundheitsfördernden Routinen, Anleitungen und Ideen zur Umsetzung. Im Fokus stehen dabei die Themen Stressmanagement, Stressabbau und Aufbau von gesundheitsfördernden Gewohnheiten. Ich empfehle dabei, mit einfachen, gut umsetzbaren Massnahmen zu starten. Ein kleines Anreizsystem kann das «Durehebä» unterstützen

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Über mich

◦ Jasmin Bucheli, 42

 ◦ Personaltrainerin, Ernährungsberaterin

◦  Inhaberin JOYJA TRAINING seit 2020

 

Kommunikativer Hintergrund: Master in Corporate Communication Management

 

12 Jahre als Kommunikationsleiterin bei der Suva Schwerpunkte Absenzenmanagement und betriebliche Gesundheitsförderung.

Zusammen mit meinem Team habe ich Präventionsmodule und Schulungen entwickelt, welche Betriebe beim Aufbau eines professionellen betrieblichen Gesundheitmanagement unterstützen.

Mein Angebot

Nach einem ersten Austausch per Telefon oder E-Mail, stelle ich dir dein individuelles Angebot für deinen Betrieb zusammen. Das kann ein einzelner Workshop sein, oder ein umfassendes Programm über einen gewünschten Zeitraum. Möglich ist alles, lass uns schauen, was für dich und deinen Betrieb sinnvoll ist! 

Ich freue mich auf deine Anfrage.

Destination YOU

KUNDENSTIMMEN

Julia B.

Ich habe so viel ausprobiert, um Gewicht zu verlieren. Bisher habe ich jedes Mal spätestens nach 3 Monaten wieder aufgegeben. Bei dir bin ich jetzt schon 8 Monate dran und jede Woche verliere ich ein paar hundert Gramm. Es geht langsamer, dafür fällt es mir leicht dran zu bleiben und ich fühle mich super. Ich bin wirklich mega happy mit deinem Coaching.

Taucher, die sich auf den Tauchgang vorbereiten

Adrian W.

Ich habe das 12-Week-Programm gemacht und habe in der Zeit 7 .7 Kilo Körperfett und 12cm Bauchumfang verloren. Ich musste alle Kleider neu kaufen und war glaub das letzte Mal mit Mitte 20 so fit. Top Beratung, viel Empathie und absolut alltagstaugliche Tipps. 

Frau am Strand

Eli M.

Jasmin hat mich durch die ganze Beratung kompetent und herzlich begleitet. Ich konnte alle meine Fragen klären und mein Wissen über Ernährung durch ihre Inputs und Erklärungen massgeblich erweitern. Ich bin fasziniert, wie ich durch kleine Anpassungen meine effektiv beste Form ever erreichen konnte und auch halten kann. Ich habe mich noch nie so wohl gefühlt und dabei so viel und lecker gegessen. Danke Jasmin!

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